Her ser du hva hver modul inneholder, hvilke øvelser du gjør og hva du bør ha klart før du starter. Til slutt følger spørsmål du kan ta med deg i egen øving.
Fem moduler
Hver modul har en praktisk øvelse som du gjennomfører foran kamera og diskuterer i gruppen. Modulene kan tas i rekkefølge eller velges ut etter behov. Du får ikke eksamen eller sertifikat, men konkrete ferdigheter du kan bruke i neste videomøte.
Du lærer å se rett inn i linsen og snakke til ett punkt i stedet for til en sal. I øvelsen setter du opp kameraet, velger bildeutsnitt og holder en kort presentasjon der du hele tiden rettes mot linsen. Vi ser opptaket sammen og justerer blikk og avstand til det virker naturlig.
Her øver du på tempo, pust og pauser. Du leser en kort tekst og presenterer den fritt, først raskt og så rolig, og hører forskjellen på opptaket. Målet er at budskapet kommer tydelig frem og er lett å følge, også når lyden går gjennom et videomøte.
Du finner en stødig holdning og bruker hendene bevisst. I øvelsen spiller du inn deg selv stående og sittende, og ser hva som skjer med skuldre, hender og balanse. Du velger noen få gester som støtter det du sier, og kutter de som forstyrrer bildet.
Du blir kjent med ulike mikrofontyper og hvordan avstand og plassering påvirker lyden. I praksis prøver du en klipsmikrofon og en enkel bordmikrofon, hører forskjellen i opptak og lærer å unngå vanlige feil som tordenlyder, ekko og knitring fra klær.
Du spiller inn korte presentasjoner og ser dem sammen med gruppen og en instruktør. Hver deltaker får noen få konkrete råd om hva som kan bli bedre, og prøver deretter på nytt. Slik ser du selv fremgangen fra første til siste opptak.
Du trenger ingen forkunnskaper i video eller tale. Det som hjelper er litt forberedelse, slik at øktene går til øving og ikke til oppsett. Her er det viktigste du bør tenke gjennom på forhånd.
Ha en kort presentasjon klar fra jobben din, for eksempel en statusoppdatering, en produktpresentasjon eller en intern orientering. Den bør vare to til tre minutter. Da trener du på noe du faktisk skal bruke, og tilbakemeldingene blir mer relevante for deg og teamet.
Du kan bruke det utstyret dere allerede har, som webkamera, mobil eller en enkel mikrofon. Tenk gjennom hvor du vanligvis sitter eller står når du presenterer. Vi hjelper deg å vurdere lys, bakgrunn og lyd, men det er nyttig å ha et konkret sted i tankene.
Det kan føles uvant å se seg selv på opptak. Det er helt vanlig, og gruppen er liten og saklig. Du trenger ikke prestere perfekt. Det viktigste er at du er villig til å prøve, se på opptaket og teste ett råd av gangen.
Vi mener at ferdighet kommer av rolig, jevn øving og ærlig tilbakemelding, ikke av å bli bedt om å være en annen enn man er.
Læring skjer også mellom øktene. Disse spørsmålene hjelper deg å se opptakene dine med et kritisk, men vennlig blikk. Still dem til deg selv etter hvert opptak, og skriv ned ett svar du vil jobbe videre med til neste gang.
fameqly er et kurs i presentasjon foran kamera for bedriftsteam. Vi øver på tempo, kamerablikk, kroppsspråk og lyd, og gir tilbakemelding i små grupper.